فوائد الزعتر البري:
يعد الزعتر البري أو بمسمى آخر السعتر أحد النباتات
الجبلية المنتشرة في جبال بلدان البحر الأبيض
المتوسط، ويمتاز الزعتر برائحته الزكية وطعمه الحار
بالإضافة إلى فوائده الكثيرة لصحة الإنسان، لذلك
يتم استخدامه إما طازجا أو مجففا لإعداد أصناف
مختلفة من الطعام أو لشربه كمشروب ساخن في
الأيام الباردة أو عند المرض.
• قد يساعد على تخفيف الآلام، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
• يحتوي الزعتر البري المجفف على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية جدا من مدة الكارفيكرول.
• قد يساعد الزعتر على خفض ضغط الدم ولكن مازلنا بحاجة لمزيد من الدراسات والأبحاث لإثبات ذلك.
•يساعد الزعتر البري على التخفيف من أعراض البرد لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين ج.
• يمتلك الزعتر نسبة عالية من الحديد تجعله يساعد في مشكلة فقر الدم (الأنيميا).
• يعزز المناعة لدى المرأة الحامل وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ج.
Admin Staging –
Good product